鬱と仕事と

僕らが働いているIT関連すると言われる業界は、やたらと鬱病を患ってしまう人が多い。

人間を観察するよりも、デジタルな成果物を仕上げるという独特の業界。やはりコミュニケーションに難がある人も多い気がする。
鬱病は、真面目だったり、頭が良い人がなりやすいと言うが、確かにそうだ。

辛いことを辛いと言わず、我慢する。誰かを攻撃しなくてはいられなくなる人も多い。

そんな時は、休めばいいのでは?

それができないから鬱になってしまうのだろうけど、仕事を抱えられたまま姿を眩まされたり、トラブルに発展させたりするぐらいなら、しっかり休んで欲しい。

自分に厳しすぎると、人に優しくなれない人が多い。

なまじ優秀なだけに、無能な人に我慢がならないようだ。けど、仕事放って倒れられたら、生産性の総和は変わらない。自分と同じように、みんな傷つくのだ。だから、人にも自分にも優しくなって欲しい。

ニホンジン、考えすぎ

僕もそうだが、深刻になり過ぎだ。真剣に頑張るのは楽しいが深刻になり過ぎると辛い。誰も幸せにならない。

鬱になって何年も繰り返すなら、自分のを見つけよう。
なーに。死にはせんよ!

じゃ、またねー!

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